Sənaye Xəbərləri
-
Döyüş xalçası ilə fitnes məsləhətləri
Həyat hərəkətdədir.Əksər insanlar bunu bəyənir, lakin məşq edərkən aşağıdakı tövsiyələrə diqqət yetirin: Təhlükəsizliyə diqqət yetirin, əzələlərin, oynaqların və bağların zədələnməsinin qarşısını alın və məşqdən əvvəl tam hazırlıq işləri aparın.Həddindən artıq çox olmayın, amonu artırın...Daha çox oxu -
Boks əlcəkləri
Əksər boksçular məşq edərkən doldurulmuş əlcəklər taxmalıdırlar, adətən bunlar dəri səth və Birdəfəlik qəlibləmə dizaynı astarıdır.Sonra boks əlcəklərini necə seçmək olar?Burada bəzi məsləhətlər: 1.Orta dərəcədə yumşaq və sərt, rahat və nəfəs ala bilən, havalandırma dizaynı havanı təmin edir...Daha çox oxu
